Bruksizmden Kurtulmak İçin Öneriler
Bruksizm, yani diş sıkma ve gıcırdatma, birçok kişinin farkında olmadan yaşadığı yaygın bir sorundur. Özellikle stres, kaygı ve uyku bozukluğu […]
diş gıcırdatma
Diş gıcırdatma (bruksizm), özellikle uyku sırasında farkında olmadan yapılan bir alışkanlıktır. Dişlerde aşınma, çene ağrısı, baş ağrısı ve uyku problemlerine yol açabilir. Tedavide gece plağı kullanımı, stres yönetimi ve çene egzersizleri önerilir.
En Yaygın Görülen 5 Diş Problemi ve Çözümleri
Diş sağlığı, genel vücut sağlığının önemli bir parçasıdır ve ihmal edildiğinde ciddi sorunlara yol açabilir. Günümüzde birçok insan, diş problemi
Bruksizm (Diş Sıkma) Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Bruksizm, halk arasında diş sıkma veya gıcırdatma olarak bilinen genellikle uyku sırasında meydana gelen bir durumdur. Bu rahatsızlık; dişlerin aşınmasına,